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Warum du regelmäßig essen sollest

Weshalb essen wir? Bevor wir uns der Antwort auf die Frage des Artikels widmen, klären wir zunächst einmal die grundsätzliche Frage, warum wir überhaupt essen: Um dem Körper lebenswichtige Nährstoffe zuzuführen. Um Energie zu haben, und leistungsfähig zu sein. Viele...