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Wahr oder Mythos?

Kennst du die Antworten auf diese Fragen? Bauchfett bekommst Du weg, mit gezieltem Training Teilweise richtig. Bauchtraining stärkt zwar die Muskulatur, aber Fett verliert man nicht nur an genau der Stelle, die man trainiert. Der Körper baut Fett insgesamt ab, nicht...